Su bədən istiliyini tənzimləyir, bədənin balanslı şəkildə sağ qalmasını təmin edir, yağ və tər vəzilərinin normal funksiyalarını yerinə yetirməsinə kömək edir. Su ilk növbədə orqanizmin həzm, sonra tənəffüs mexanizminin qidanı enerjiyə çevirməsinə, sağlam fəaliyyət göstərməsinə şərait yaradır.

Su nədir?
Su haqqında məlumat

Su haqqında məlumatlar kifayət qədər çoxdur. Canlıların bioloji strukturlarının böyük bir hissəsini təşkil edən su, doğuş, böyümə və inkişaf dövrlərində bütün canlılar üçün əvəzolunmaz həyati dəstəkdir. Təbiətdə bərk, maye və qaz halında olan su canlıların həyatında müxtəlif su mənbələri ilə rast gəlinir. Su haqqında məlumat toplamaq üçün alimlər tərəfindən daim araşdırmalar aparılmaqdadır.
Yer səthinin dörddə üçü su ilə örtülüdür. Lakin bu suyun böyük hissəsi dənizdə duzlu su şəklindədir. Dünya su ehtiyatının yalnız 2,6%-i şirin sudan ibarətdir. Su yer üzündə daimi hərəkətdədir. Su istifadə olunur, lakin istehlak edilmir. İstifadə olunan su adətən eyni miqdarda çirklənmiş halda ətraf mühitə qaytarılır. Dənizlərdən buxarlanan və atmosferə qarışan su yağıntılar vasitəsilə yerə daşınır. Yer üzünə düşən yağıntıların bir hissəsi yerin altına sürüklənərkən, bir hissəsi də axın halında dənizə qayıdır. Yer qabığının saxladığı su da buxarlanma və bitkilərin transpirasiyası yolu ilə atmosferə daxil olur. Bu fenomen hidravlik dövr adlanır.

Su niyə vacibdir?

Su niyə vacibdir? Çünki, Yer üzündə bu qədər bol olan suyun insan istifadəsi üçün zəruri olan gigiyenik quruluşda olması nadirdir. Dünyanın dörddə üçü görünən siması ilə su ilə örtülsə də, bu gün ən böyük problem sağlam, davamlı olaraq istifadə edilə bilən su ehtiyatlarının az olmasıdır.
Su canlılar üçün həyati bir maddədir. Suyun insan üçün həyati əhəmiyyətinin göstəricisi bədənimizin 50-80%-nin sudan ibarət olması, başqa sözlə desək, sudan ibarət olmasıdır. İnsan orqanizmi müxtəlif yollarla gündə 2,5 litrə qədər su xaric edir. Bədənin normal həyati funksiyalarının davam etməsi üçün bu miqdar bədəndə su ehtiyatına ehtiyac olmadan dəyişdirilməlidir. Buna görə də bir insanın gündə ən azı 2,5 litr suya ehtiyacı var.
Bədənimizdə gündəlik metabolik hadisələr nəticəsində yağ, karbohidrat və zülallardan 300 ml su əmələ gəlir. Bundan əlavə, gün ərzində qəbul edilən qidalarla orta hesabla 700 ml su qəbul edilir. Qidalanma normaldırsa və maddələr mübadiləsi kifayətdirsə, 1 litr su ehtiyacının qarşılanması təmin edilir. Yaşa görə 1,5-2 litr arasında dəyişən qalan su ehtiyacı içməklə qarşılanmalıdır. İnsanlar yaşadıqları cəmiyyətdən, mədəniyyətdən və adət-ənənələrdən asılı olaraq su ehtiyaclarını bulaq suyu, Təbii Mineral Suyu, meyvə şirəsi, şəhər elektrik şəbəkəsi, çay, qəhvə, şorba kimi uyğun içkilərdən qarşılayırlar. Buna görə də gündəlik qəbul edilməli olan suyun miqdarı 1,5-2 litrdir.
Su kimyəvi və bioloji xüsusiyyətləri ilə yanaşı, sivilizasiyaların formalaşmasında, coğrafi və siyasi sərhədlərin formalaşmasında son dərəcə təsirli olmuş həyati bir mənbədir.

Suyun faydaları nədir?

Suyun faydaları insan həyatı üçün olduqca çoxdur. Xüsusilə insan bədəninin 70%-i sudan ibarətdir. Hətta bu rəqəmlər suyun insan həyatı üçün nə qədər vacib olduğunu söyləməyə kifayət edir. Canlılar üçün struktur xüsusiyyət daşımaqla yanaşı, həyatlarının davamını təmin edən qida maddələrinin su ilə mənimsənilməsi, tənəffüs və s. O, həmçinin digər həyati funksiyaların sağlam işləməsini təmin edir. Suyun faydalarını nəzərə alaq gündəlik həyatımızda istifadəsini lazımı qədər etməliyik.

Su və estetika

Bioloji və kimyəvi faydaları ilə yanaşı, gözəllik və estetik baxımdan da suyun faydaları fərqli bir başlıq altında araşdırılmalıdır. Təbii həyatın gətirdiyi təbii gözəlliyi əldə etmək üçün sərf olunan resursları nəzərə alsaq, estetik-kosmetik sektorda yeniliklər və şaxələndirmə suyun faydalarının bu mənada əhəmiyyətini daha yaxşı anlamağa səbəb olur.

Su dərini gözəlləşdirirmi?

İlk növbədə, sualı tərsinə vermək lazımdır: "Suyun kifayət qədər istehlakı dəri üçün nə qədər zərərlidir?"
Bir çox dəri problemləri və estetik deformasiyalar təəssüf ki, qeyri-kafi və düzgün olmayan su istehlakından qaynaqlanır. Bədənə kifayət qədər su çatmazsa, dəri digər orqanlara nisbətən daha çox təsirlənir. Su dərinin susuzlaşmasının qarşısını alır. Daha hamar, daha yumşaq, daha çevik, daha qırışsız olmasına kömək edir. Mineral su dəri üçün daha faydalıdır.

Niyə su içirik?

Yuxarıda suyun faydaları haqqında məlumat verdik. Bəs niyə su içirik? Su bədən istiliyini tənzimləyir, bədənin balanslı şəkildə sağ qalmasını təmin edir, yağ və tər vəzilərinin normal funksiyalarını yerinə yetirməsinə kömək edir.

Su ilk növbədə orqanizmin həzm, sonra tənəffüs mexanizminin qidanı enerjiyə çevirməsinə, sağlam fəaliyyət göstərməsinə şərait yaradır.
Su orqanizm üçün faydalı maddələrin bədənin ən ucqar hissələrinə daşınmasını və bu yerlərdən atılacaq zərərli maddələrin və tullantıların daşınmasını təmin edir.
Bədənin süzgəcləri olan böyrəklərin öz vəzifələrini yerinə yetirə bilməsi toksinlərin atılmasını təmin edir.
Zərərli virus, bakteriya və s. mikroskopik orqanizmlərin orqanizmdə yaşamasının qarşısını alır.
Müxtəlif xəstəliklərdən qorunmağa kömək edir; Yetərincə su istehlakında soyuqdəymə, qəbizlik, sidik yolu infeksiyaları, böyrək daşları, sidik kisəsi xərçəngi kimi xəstəliklərin görülmə nisbəti çox azdır.
Çəki balansının qorunmasına və arıqlama fəaliyyətinə kömək edir. Adekvat su istehlakı məşq zamanı daha çox enerji verir, yandırılan kaloriləri artırır və yağ yığılmasını azaldır.

Su şirkətləri

Su şirkətləri suyun istehsalı və suyun satışı ilə məşğul olurlar. Su sirketlerinden Badamli Mineral Sular Zavodu isə, mineral suların istehsalı ilə məşğul olur. Su qiymeti müəyyən olunarkən istehsal xərcləri, daşıma xərcləri nəzərə alınaraq müəyyən olunur.

Su sifarişi

Badamlıdan su sifarişinin bir çox üstün cəhətləri var.
- Depozitsiz su sifarişi
- Evlərə pulsuz su çatdırılması
- İlk su sifarişində su pompası hədiyyə
- Evlərə sürətli su çatdırılması
- Münasib qiymət və yüksək keyfiyyət
- Bidonların geri alınmaması